Viêm khớp là gì mà thường xuất hiện ở các thời điểm giao mùa gây ra đau nhức làm giảm khả năng vận động động của cơ thể. Hãy cùng Procare Chiropractic tìm hiểu dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân gây bệnh cũng như cách chữa trị phổ biến sau đây nhé!

Có phải bạn đang gặp các vấn đề về xương khớp, thường xuyên xuất hiện các cơn đau khó chịu khi về đêm, cơ cứng khớp, biến dạng khớp làm giảm khả năng vận động không? Đây chính là một trong những dấu hiệu nhận biết tình trạng viêm khớp xảy ra phổ biến ở người cao tuổi hay lao động nặng.

Vậy viêm khớp là gì? Đâu là nguyên nhân cũng như cách chữa trị hiệu quả? Procare Chiropractic sẽ giải đáp chi tiết ngay tại bài viết sau đây. Nhớ chú ý đón xem nhé! 

Viêm khớp là gì?

Viem khop la gi
Viem khop la gi

Viêm khớp là tình trạng viêm, sưng đau ở các khu vực khớp đầu gối, khớp háng, khớp vai, khớp cổ tay và khớp cổ. Từ đó gây ảnh hướng đến khả năng vận động của khớp xương khiến người bệnh đau đớn, khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày và khả năng làm việc. 

Hiện tại có khoảng 100 loại viêm khớp khác nhau nhưng phổ biến nhất là viêm xương khớp OA và viêm khớp dạng thấp RA với các đặc điểm như:

  • Viêm xương khớp (OA): Là loại viêm khớp phổ biến nhất  ảnh hưởng đến sụn khớp – lớp mô bao bọc các đầu xương, có vai trò giảm ma sát và giúp các đầu xương trượt lên nhau dễ dàng khi khớp chuyển động làm cho cử động khớp khó khăn hơn bình thường. Nếu không chữa trị kịp thời thì lớp sụn sẽ dần thô ráp và mỏng đi, hình thành các gai xương, làm thay đổi hình dạng khớp, làm cho các xương lệch khỏi vị trí bình thường;
  • Viêm khớp dạng thấp (RA): Đây là bệnh lý miễn mạn tính, thường xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tự tấn công vào các khớp tại vị trí màng hoạt dịch của khớp dẫn đến tình trạng đau và sưng viêm. Nữ giới mắc viêm khớp dạng thấp nhiều hơn nam giới, trong đó phụ nữ ở độ tuổi trung niên sẽ có tỷ lệ mắc cao.

Những đối tượng dễ bị viêm khớp?

Bất kỳ ai cũng có khả năng mắc bệnh viêm khớp kể cả trẻ em do đó bạn cần chú ý tăng cường sức khỏe tuy nhiên viêm khớp dễ xuất hiện ở các đối tượng như:

  • Nữ giới ở độ tuổi trung niên sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam giới do thói quen đi giày cao gót thường xuyên;
  • Người cao tuổi sẽ dễ mắc các căn bệnh liên quan đến xương khớp do quá trình lão hóa tự nhiên
  • Người lao động nặng như bốc vác hay nhân viên văn phòng ngồi lâu trong một tư thế;
  • Người thừa cân, béo phì;
  • Những người mắc rối loạn hệ thống miễn dịch, trao đổi chất và rối loạn di truyền.

Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh viêm khớp

Dau hieu nhan biet som benh viem khop
Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh viêm khớp

Viêm khớp có nhiều loại khác nhau với từng dấu hiệu nhận biết riêng cho từng trạng thái khác nhau như sưng, đau, cứng, hạn chế hoạt động, cụ thể là:

  • Đau khớp: Xuất hiện các cơn đau khớp khó chịu, ngay cả khi nghỉ ngơi đặc biệt các cơn đau trở nặng về đêm;
  • Giảm khả năng vận động của khớp: Các cơn đau trở nên dữ dội khi cử động khiến người bệnh giảm khả năng vận động;
  • Cứng khớp: Người bệnh sẽ cảm thấy khó cử động khớp nhất là vào buổi sáng sau khi thức dậy, ngồi làm việc trong thời gian dài;
  • Sưng khớp: Khớp xương sưng to do viêm, dễ mắc các căn bệnh viêm khớp cấp tính;
  • Biến dạng khớp: Khớp bị biến dạng khiến cho cử động khớp nghe tiếng lạo xạo khi cử động;
  • Ngoài ra, viêm khớp còn có những triệu chứng khác như vùng da xung quanh khớp bị đỏ, người bệnh dễ cảm thấy mệt mỏi, sốt, phát ban, sụt cân,…

Nguyên nhân gây viêm khớp

Thông thường, viêm khớp sẽ do nhiều nguyên nhân như do các yếu tố bên trong và bên ngoài với các đặc điểm khác nhau như:

Do các nguyên nhân tại khớp

Các nguyên nhân viêm khớp từ bên trong phải kể đến như

  • Viêm sụn;
  • Thoái hóa khớp;
  • Sụn khớp bị bào mòn;
  • Nhiễm khuẩn tại khớp.

Do các nguyên nhân bên ngoài

Viêm khớp do các nguyên nhân bên ngoài như:

  • Chấn thương khớp do tai nạn, khi chơi thể thao…
  • Rối loạn chuyển hóa.
  • Rối loạn chức năng miễn dịch gây ra các tổn thương tại khớp.
  • Di truyền (viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp…).

Ngoài ra viêm khớp còn bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như:

  • Tuổi tác: Nguy cơ mắc nhiều loại viêm khớp tăng cao khi tuổi càng lớn;
  • Giới tính: Phụ nữ có nhiều khả năng bị viêm khớp dạng thấp hơn nam giới. Tuy nhiên, một số ít bệnh về khớp lại phổ biến hơn ở nam, chẳng hạn như bệnh gout.
  • Béo phì: Cân nặng tăng cao quá mức sẽ gây căng thẳng lên khớp gối, hông và cột sống làm nguy cơ bị viêm khớp tăng cao;.
  • Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn uống giàu purine (hải sản, thịt đỏ) và rượu bia dễ dẫn đến bệnh gout.
  • Thuốc lá: Hút thuốc lá thường xuyên sẽ tạo điều kiện cho bệnh viêm khớp dạng thấp phát triển và khiến cho bệnh thêm trầm trọng.

Viêm khớp có nguy hiểm không?

Viem khop co nguy hiem khong
Viêm khớp có nguy hiểm không?

Viêm khớp khi khởi phát sẽ xuất hiện các cơn đau nhức, sưng đỏ khó chịu khiến cho bạn gặp bất tiện khi sinh hoạt thường ngày cũng như giảm hiệu suất công việc. Nếu lơ là không tiến hành điều trị sớm sẽ khiến cho tình trạng bệnh trở nặng, giảm chức năng vận động khớp thậm chí dẫn đến các biến chứng như teo cơ, dính khớp, biến dạng khớp. Nghiêm trọng hơn có thể gây bại liệt, tàn phế suốt đời.

Chẩn đoán bệnh viêm khớp

Thông thường, sau khi phát hiện tình trạng đau nhức xương khớp kéo dài bệnh nhân sẽ đến các cơ sở y tế để được kiểm tra, chẩn đoán chính xác tình trạng bạn qua các phương án như:

  • Các triệu chứng lâm sàng: Thông qua các triệu chứng cũng như tiền sử các căn bệnh liên quan để chẩn đoán tổng quan bệnh lý sau đó bạn sẽ được tư vấn làm các xét nghiệm chuyên sâu;
  • Xét nghiệm máu: Xét nghiệm các yếu tố viêm (tốc độ máu lắng, CRP, bạch cầu…), xét nghiệm miễn dịch (yếu tố thấp RF, anti CCP);
  • Chẩn đoán hình ảnh: Siêu âm khớp, chụp X-quang khớp, chụp CT, chụp MRI, xạ hình xương.

Các phương pháp điều trị

Sau đây, Procare Chiropractic sẽ giới thiệu đến bạn các phương pháp điều trị viêm khớp phổ biến nhất ngay sau đây:

Sử dụng thuốc

Bạn có thể dùng thuốc để ức chế cơn đau nhanh chóng tuy nhiên nên tuân thủ các chỉ định từ bác sĩ để hạn chế tác dụng phụ nguy hiểm của thuốc lên cơ thể. Một số loại thuốc giảm đau thường dùng khi viêm khớp như:

  • Thuốc giảm đau:Thuốc giảm đau, không có tác dụng giảm viêm như Paracetamol, Tramadol…
  • Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Thuốc có tác dụng giảm đau và giảm viêm như Ibuprofen, Naproxen natri. Ngoài ra thuốc NSAID còn có sẵn dưới dạng gel, kem, miếng dán được chỉ định cho từng vị trí khớp cụ thể.
  • Thuốc ức chế miễn dịch: Các loại thuốc như Methotrexate, Hydroxychloroquine được chỉ định để làm chậm hoặc ngăn chặn hệ thống miễn dịch tấn công các khớp.
  • Thuốc có tác dụng chống thoái hóa tác dụng chậm: Như thuốc Glucosamin…
  • Thuốc chứa Corticosteroid: Thành phần Corticosteroid có tác dụng giảm viêm, giảm sưng, đỏ da, viêm khớp.

Thường xuyên rèn luyện thể thao

Thuong xuyen ren luyen the thao
Thường xuyên rèn luyện thể thao

Đây là phương án chữa trị viêm khớp đơn giản dễ dàng thưc hiện nhất. Khi tập luyện thể dục thể thao hằng ngày kết hợp cùng chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn cải thiện các cơn đau viêm khớp. 

Ngoài ra thường xuyên vận động, tập thể dục sẽ giúp cơ thể tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên những bệnh nhân viêm khớp chỉ nên tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ chậm, tập yoga… và kết hợp với chế độ ăn uống khoa học tăng cường bổ sung các loại ngũ cốc, rau củ và trái cây, cá, các loại hạt, đậu, dầu oliu.

Trị liệu thần kinh cột sống

Tri lieu than kinh cot song
Trị liệu thần kinh cột sống

Trị liệu thần kinh cột sống được xem là phương pháp chữa trị viêm khớp tối ưu nhất hiện nay khi thực hiện trị liệu không xâm lấn, không tiêm, không phẫu thuật từ đó hạn chế các biến chứng nguy hiểm, chữa trị triệt để bệnh lý. 

Chỉ với các động tác nắn chỉnh xương khớp nhẹ nhàng của bác sĩ sẽ giúp bạn điều chỉnh cấu trúc sai lệch từ đó gia tăng chất nhờn của khớp, giải phóng tình trạng chèn ép gây đau nhức của xương khớp giúp bạn điều trị dứt điểm mà không gây đau đớn.

Hiện tai, phương pháp trị liệu thần kinh cột sống được ứng dụng chuyên sâu tại Procare Chiropractic giúp bạn chữa trị các bệnh lý xương khớp, thần kinh cột sống hiệu quả nhất. Chúng tôi sẽ tiến hành thăm khám trực tiếp hoàn toàn từ đó đưa ra liệu trình chữa trị riêng cho từng người do đó hãy gọi ngay cho chúng tôi qua Hotline 0933 132 388 – 0866 118 081 để được hỗ trợ tốt nhất nhé!

Phẫu thuật

Nếu các phương án trên không thể điều trị dứt điểm viêm khớp hay bệnh lý ngày càng trở nặng khiến cho bạn không thể cử động được thì các bác sĩ sẽ tiến hành chỉ định phẫu thuật. Tuy nhiên phương pháp này tồn tại nhiều rủi ro cho sức khỏe như dễ bị nhiễm trùng, gây đau đớn cho bệnh nhân và thời gian phục hồi kéo dài.

Phòng ngừa bệnh viêm khớp hiệu quả

Để phòng ngừa viêm khớp hiệu quả bạn nên chú ý bảo vệ sức khỏe, giảm thiểu các thói quen sau như:

  • Duy trì cân nặng cân đối, hạn chế tình trạng thừa cân;
  • Làm việc và nghỉ ngơi điều độ;
  • Đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi ngày vì giấc ngủ có thể làm cơn đau nhức thêm trầm trọng khiến cơ thể mệt mỏi;
  • Đi lại cẩn thận, hạn chế xảy ra chấn thương;
  • Bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày;
  • Luôn giữ ấm cơ thể khi thời tiết thay đổi, hạn chế du lịch tại các khu vực ẩm thấp;
  • Hạn chế uống rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác.

XEM THÊM

Vậy là Procare Chiropractic đã giải đáp chi tiết các thắc mắc liên quan đến câu hỏi viêm khớp là gì cũng như nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả trong bài viết trên. Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay cần tư vấn phương pháp trị liệu thần kinh cột sống Chiropractic không xâm lấn, không tiêm hay phẫu thuật thì hãy gọi ngay cho chúng tôi qua Hotline 0933 132 388 – 0866 118 081 để được hỗ trợ tốt nhất nhé!

Bài viết liên quan!