Có phải bạn khớp gối của bạn thường xuyên phát ra âm thanh lục cụ khi di chuyển kèm theo những cơn đau nhẹ không? Nếu có thì khả năng cao bạn đang gặp tình trạng khô khớp gối vậy hãy cùng Procare Chiropractic tìm hiểu chi tiết bệnh lý ngay tại bài viết sau.

Khô khớp gối không chỉ là bệnh lý phổ biến ở người già mà còn xuất hiện nhiều ở người trẻ do lối sống không lành mạnh, ít vận động từ đó gây nên các cơn đau nhức, sưng tấy cùng tiếng kêu lạo xạo khi di chuyển. Nếu không kịp thời chữa trị, khô khớp gối sẽ để lại nhiều biến chứng nguy hiểm như gây biến dạng xương khớp, bị liệt vĩnh viễn.

Vậy làm sao để nhận biết chính xác tình trạng bệnh cũng như điều trị đúng cách? Hãy cùng Procare Chiropractic tìm hiểu chi tiết ngay sau đây nhé!

Bệnh lý khô khớp gối là gì?

Benh ly kho khop goi la gi
Bệnh lý khô khớp gối là gì?

Khô khớp gối là hiện tượng khớp gối giảm khả năng tiết dịch bôi trơn, lớp dịch nhầy sản sinh quá ít khiến cho khớp gối phát ra âm thanh lạo xạo khi vận động. Đây chính là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của khô khớp gối, nếu không kịp thời chữa trị sẽ gây ra tình trạng biến dạng.

Thông thường thiếu chất nhờn khớp gối sẽ xảy ra ở những người cao tuổi từ 60 tuổi trở lên tuy nhiên gần đây chứng khô khớp gối thường xuất hiện ở một bộ phận nhân viên văn phòng ngồi liên tục, lao động nặng và những người thừa cân, béo phì. Ngoài ra những người bị tổn thương sụn khớp hay sử dụng các loại chất kích thích, ăn uống thiếu dinh dưỡng sẽ có nguy cơ mắc khô dịch khớp gối cao hơn.

Nguyên nhân gây ra khô khớp gối

Nguyen nhan gay ra kho khop goi 
Nguyên nhân gây ra khô khớp gối

Các chuyên gia y tế cho rằng, nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô khớp gối thường do tổn thương sụn khớp, tổn thương xương dưới sụn và giảm tiết dịch khớp. Trong đó, tổn thương sụn khớp gây ra khô khớp gối là phổ biến nhất.

Đặc biệt khi tuổi càng cao, cơ thể dần lão hóa sẽ khiến cho sụn khớp bị bào mòn, trở nên mỏng dần sau đó nứt nẻ khi đó bề mặt xương bên dưới dễ xuất hiện gai xương khớp. Từ những gai xương khớp ma sát với nhau gây ra âm thanh lộc cộc khi vận động đó cũng chính là nguyên nhân gây khô dịch khớp gối ở người già.

Ngoài ra, bệnh khô khớp gối còn tăng cao ở người trẻ do các nguyên nhân như:

  • Sai tư thế: Ngồi xổm, bắt chéo chân, bê vác vật nặng, đi lại quá nhiều,… sẽ đẩy nhanh quá trình thoái hóa, hư tổn của khớp gối;
  • Thừa cân, béo phì: Khi cơ thể tăng 1 ký đồng nghĩa với việc khớp gối sẽ chịu tải của khớp gối tăng gấp 3 lần, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sụn khớp;
  • Ít vận động: Ít vận động, cơ thể gầy yếu với các khớp xương lỏng lẻo làm cho hệ thống khớp gối dễ bị xô lệch, tổn thương và đặc biệt tăng 30% khả năng thoái hóa khớp;
  • Thường xuyên mang giày cao gót: Thói quen đi giày cao gót thường xuyên sẽ ảnh hưởng xấu đến khớp gối, tăng nguy cơ khô và thoái hóa khớp gối do phần sụn khớp chịu nhiều áp lực nặng nề.

Cách nhận biết triệu chứng khô khớp gối

Ngoài âm thanh lộc cộc khi di chuyển phổ biến thì bạn còn có thể nhận biết các triệu chứng khô khớp gối qua các dấu hiệu sau đây:

  • Xuất hiện các cơn đau nhẹ khi di chuyển hay thực hiện các động tác như co, duỗi, gập, xoắn và đặc biệt cơn đau sẽ dữ dội hơn khi ngồi xổm;
  • Các cơn đau có thể tự hết nhưng lại thường xuyên tái phát với mức độ đau tăng dần khiến cho vùng khớp bị tổn thương gây sưng đỏ, nóng lên;
  • Ở giai đoạn nặng người bệnh sẽ thường xuyên nghe thấy tiếng kêu lộp cộp, cảm giác lạo xạo bên trong khớp khi di chuyển. Tình trạng này xuất hiện khi độ nhờn của khớp hao hụt khiến cho sụn khớp hao mòn dẫn đến thoái hóa khớp gối.

Ngoài ra bạn cũng có thể nhận biết hiện tượng khô khớp gối bằng cách đặt lòng bàn tay lên đầu gối sau đó giơ chân lên xuống nhiều lần trong tư thế ngồi. Nếu cảm nhận tiếng lục cục bên dưới chứng tỏ bạn có nguy cơ mắc khô dịch khớp gối.

Bệnh khô khớp gối có nguy hiểm không?

Benh kho khop goi co nguy hiem khong
Bệnh khô khớp gối có nguy hiểm không?

Tình trạng thiếu dưỡng chất khớp gối không chỉ gây đau nhức, khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày mà còn để lại nhiều biến chất nguy hiểm khi không kịp thời chữa trị. Trong đó, khớp gối bị khô kéo dài sẽ khiến cho xương bị biến dạng làm cho dáng đi bị thay đổi, khiến bạn mất thăng bằng khi di chuyển.

Một số biến chứng phức tạp khác có khả năng xảy ra ở khô khớp gối như chân luôn có cảm giác mệt mỏi, đôi khi mất cảm giác đồng thời vùng cơ quanh khớp bị teo thậm chí mất khả năng vận động.

Không những thế, khô khớp gối còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự cân bằng của cột sống từ đó gây tổn thương đến hệ thần kinh đặc biệt là thần kinh tọa gây ra nhức mỏi toàn thân, đau thắt lưng dọc xuống gót chân.

Cách điều trị khô khớp gối hiệu quả

Khi phát hiện tình trạng khô khớp gối bạn nên đến thăm khám tại các phòng khám uy tín để được bác sĩ chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh, thực hiện các bài kiểm tra cần thiết từ đó đưa ra phương án điều trị phù hợp nhất. Sau đây, Procare Chiropractic sẽ giới thiệu đến bạn một số phương pháp trị liệu phổ biến nhất hiện nay như:

Sử dụng thuốc giảm đau

Bạn có thể được chỉ định sử dụng các loại thuốc giảm đau nhức tạm thời do thiếu chất nhờn khớp gối tuy nhiên cần tuyệt đối tuân thủ chỉ định của bác sĩ để hạn chế các biến chứng ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày, chức năng gan, thận, hệ tim mạch và nguy cơ gây loãng xương.

Các bài thuốc dân gian, thuốc Đông Y không rõ nguồn gốc

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều phương thuốc chữa khô, thoái hóa khớp gối. Mặc dù được giới thiệu là chế phẩm thảo dược cao cấp, bài thuốc gia truyền nhưng chưa được kiểm chứng rõ ràng hay thông qua nghiên cứu lâm sàng vì vậy để lại các hậu quả nghiêm trọng.

Tiêm chất nhờn vào khớp gối

Tiem chat nhon vao khop goi
Tiêm chất nhờn vào khớp gối

Tiêm bổ sung chất nhờn Acid Hyaluronic vào khớp giúp bôi trơn, giảm ma sát, giảm xóc, làm khớp vận động trơn tru. Tuy nhiên, Acid Hyaluronic chỉ hiệu quả trong thời gian rất ngắn và chỉ lưu lại trong dịch khớp khoảng 1 tuần đồng thời việc lạm dụng hoặc tiêm chất nhờn không tuân thủ điều kiện vô khuẩn có thể dẫn đến nhiễm trùng, teo cơ, dính khớp, thậm chí liệt toàn thân. Do đó bạn cần phải có chỉ định của bác sĩ và được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa nhiều kinh nghiệm.

Vật lý trị liệu

Giúp bạn giảm đau, giảm phù nề đồng thời tăng tầm vận động khớp gối, phục hồi chức năng sinh hoạt hằng ngày. Đồng thời khi kết hợp với các loại sóng xung kích chuyên dụng sẽ phát huy tốt khả năng tái tạo sụn, thúc đẩy sản xuất Collagen ở mô nằm sâu.

Trị liệu thần kinh cột sống

Tri lieu than kinh cot song
Trị liệu thần kinh cột sống

Đây chính là phương pháp điều trị bảo tồn, không xâm lấn điều trị các bệnh lý cơ xương khớp hiệu quả nhất hiện nay. Các bác sĩ tại Procare Chiropractic sẽ sử dụng tay để điều chỉnh cấu trúc sai lệch trở về đúng vị trí vốn có, từ đó kích thích khả năng tự chữa lành của cơ thể từ đó trị liệu triệt để các cơn đau. 

Nếu bạn đang quan tâm đến phương pháp trị liệu không tiêm, không phẫu thuật, không để lại di chứng này thì hãy gọi ngay cho Procare Chiropractic qua Hotline 0933 132 388 – 0866 118 081 để được đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm thăm khám hoàn toàn miễn phí sau đó tư vấn liệu trình phù hợp với từng tình trạng bệnh khác nhau.

XEM THÊM

Như vậy, Procare Chiropractic đã chia sẻ toàn bộ kiến thức căn bản về căn bệnh khô khớp gối phổ biến nhất hiện nay. Nếu bạn đã xác định được nguyên nhân cũng như phát hiện các triệu chứng khô khớp gối thì hãy đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám điều trị dứt điểm và thực hiện các bài tập hỗ trợ điều trị ngay nhé!

Bài viết liên quan!