Bài viết này dành cho những ai đang gặp các vấn đề về đau lưng bên trái, nhức mỏi kéo dài nhưng chưa điều trị dứt điểm. Hãy cùng Procare Chiropractic tìm hiểu cách chữa trị hiệu quả ngay sau đây nhé!
Đau lưng bên trái là triệu chứng bất kỳ ai cũng có thể gặp phải. Ban đầu chỉ là những cơn đau nhức thông thường tuy nhiên đây còn là dấu hiệu nhận biết nguy cơ mắc các căn bệnh nghiêm trọng như rối loạn chức năng khớp, biến dạng cột sống, thoát vị đĩa đệm,….nếu không kịp thời cứu chữa. Procare Chiropractic sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết bệnh lý cũng như phương án điều trị hiệu quả ngay sau đây.
Đau lưng bên trái là gì?
Đau lưng bên trái là bệnh lý phổ biến mà ai cũng từng mắc phải một lần trong đời với các biểu hiện như đau thắt lưng bên trái gần eo, đau lưng dưới, đau lưng trên bên trái, đau sau lưng bên trái dưới bả vai,…
Tùy theo nguyên nhân và mức độ tổn thương mà người bệnh sẽ cảm thấy đau nhói dưới da hay đau âm ỉ trong lưng.
Dấu hiệu bệnh lý cột sống
Trên thực tế, đau lưng bên trái không đơn giản chỉ là dấu hiệu sinh lý tự nhiên mà còn là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý cột sống nguy hiểm như:
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Được hình thanh do phần đĩa đệm giữa 2 đốt sống lưng chứa chất nhầy bị trượt ra khỏi vị trí ban đầu dẫn đến chèn ép dây thần kinh gây ra ngứa ran, đau rát, tê bì vùng lưng dưới bên trái. Các cơn đau thường tồi tệ hơn vào ban đêm hay khi cử động.
Thoái hóa cột sống thắt lưng
Bắt nguồn từ quá trình thoái hóa tự nhiên do tuổi tác, di truyền bẩm sinh, tai nạn hay từ các chấn thương khiến cho các đốt sống lưng bị oxy hóa, bào mòn nhanh chóng từ đó tạo ra hiện tượng cọ xát với các rễ thần kinh.
Viêm xương khớp ở các khớp khía cạnh
Do sự thoái hóa của sụn ảnh hưởng đến các khớp xương, sụn giữa xương tạo nên cột sống và cột sống, các dây chằng ở cột sống. Thông thường các cơn đau lưng do viêm khớp sống sẽ trở nặng khi ngồi thẳng, đứng lâu và được cải thiện khi bạn nghỉ ngơi, nằm xuống.
Rối loạn chức năng khớp Sacroiliac
Đây là tình trạng đau khớp khi chúng chuyển động quá nhiều hoặc quá ít. Rối loạn chức năng khớp Sacroiliac sẽ làm cho bạn đau lưng dưới bên trái, đau hông khi vận động quá nhiều và căng cơ, đau một bên lưng lan xuống mông, chân khi giảm vận động.
Biến dạng cột sống
Các vấn đề gây biến dạng cột sống như vẹo cột sống, gù cột sống, sẽ liên quan đến đau lưng dưới do các đĩa đệm bị phá vỡ khớp mạch, khớp sacroiliac,…
Hẹp ống sống
Hẹp ống sống ở cột sống thắt lưng thường liên quan đến thoái hóa hay biến chứng thoái hóa đốt sống do quá trình lão hóa trong cơ thể. Ở thời gian đầu, bạn sẽ thấy sự thay đổi của cơ thể với các triệu chứng đau thắt lưng trái, chuột rút ở chân khi hoạt động.
Nếu kéo dài không chữa trị sẽ gây ra các cơn đau liên tục, nghiêm trọng hơn là gây tê, yếu cơ,..
Đau thần kinh tọa
Dây thần kinh tọa là sợi dây thần kinh dài nhất trong cơ thể bắt nguồn từ thắt lưng đến các ngón chân. Những cơn đau thần kinh tọa đều thường bắt đầu từ các căn bệnh thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm với cơn đau xuất hiện đột ngột hay âm ỉ với các mức độ khác nhau.
Đối với trường hợp nghiệm trọng có thể gây ra các rối loạn giao cảm, tiểu tiện đại tiện mất kiểm soát thậm chí là mất khả năng vận động.
Đau lưng bên trái do tổn thương cơ hoặc mô
Đau lưng bên trái do tổn thương cơ hoặc mô là trường hợp xảy ra phổ biến nhất do các chấn thương từ bên ngoài. Từ đó ảnh hưởng đến xương, dây chằng ở lưng, đĩa cấu tạo và hỗ trợ cột sống.
Thông thường các cơn đau sẽ tập trung ở khu vực trung tâm nhưng đôi khi cũng có thể gây ra cơn đau nhức sau lưng bên trái hoặc phải.
Các vấn đề cơ quan nội tạng liên quan
Ngoài các bệnh lý liên quan đến xương khớp thì đau lưng bên trái còn là dấu hiệu nhận biết các vấn đề liên quan đến cơ quan nội tạng như thận, tuyến tụy, ruột kết và tử cung, cụ thể là:
- Bệnh lý về thận – tiết niệu: Sỏi thận, nhiễm trùng thận sẽ gây đau lưng dưới bên trái dữ dội. Thường các cơn đau bắt đầu ở đường tiết niệu, bàng quang sau đó di chuyển đến thận, gây viêm, đau cục bộ trên thận hay các cơn đau lưng bên trái gần eo;
- Viêm tụy: Là tình trạng viêm tuyến tụy nằm ở bụng trên, sau dạ dày gây ra các cơn đau bụng lan xuống bên trái phía dưới thắt lưng;
- Viêm đại tràng: Biểu hiện qua các cơn đau dai dẳng ở ruột già, đại tràng gây ra các vấn đề tiêu hóa mãn tính như tiêu chảy, đau trực tràng và giảm cân. Sau đó gây ra các cơn đau quặn bụng, gây đau lưng và đau nhói một bên cơ thể;
- Rối loạn phụ khoa: Đây là nguyên nhân gây đau lưng dưới bên trái ở phụ nữ do lạc nội tử cung xuất hiện các mô dư thừa phát triển bên ngoài tử dung, gây ra đau lưng dữ dội kèm theo các cơn đau bụng khi hành kinh;
- Các yếu tố khác: một số nguyên nhân khác gây đau lưng bên trái như thường xuyên làm việc năng, đứng lên ngồi xuống nhiều, nâng vật nặng, gây căng cơ, hoạt động sai tư thế, ngồi bắt chéo chân trong thời gian dài,…
Đau lưng bên trái có nguy hiểm không?
Các cơn đau lưng bên trái có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào, gây ra cảm giác khó chịu cho người bệnh lâu dần sẽ chuyển biến thành mãn tính từ đó ảnh hưởng đến sinh hoạt và hiệu suất làm việc hằng ngày.
Đặc biệt khi xuất hiện các dấu hiệu đau lưng bên trái nhận biết các căn bệnh như sỏi thận, nhiễm trùng, viêm tụy, u xơ tử cung,…thì cần đến ngay trung tâm y tế, bệnh viện để được điều trị kịp thời, hạn chế để lại các biến chứng nguy hiểm.
Cách điều trị đau lưng bên trái hiệu quả
Sau đây, Procare Chiropractic sẽ giới thiệu đến bạn một số cách điều trị đau lưng bên trái hiệu quả như:
Giảm các cơn đau lưng bằng biện pháp tự nhiên
Bạn có thể áp dụng các phương pháp tự nhiên để giảm các cơn đau lưng bên trái như:
- Nghỉ ngơi: Đối với các cơn đau xuất phát từ việc mang nặng, hoạt động quá sức thì bạn nên dành 1 đến 2 ngày để thư giãn, nghỉ ngơi giúp cơ thể hồi phục;
- Chườm nóng/lạnh: Chườm nóng để kích thích lưu lượng máu lưu thông, thư giãn căng cơ và chườm lạnh sẽ giúp bạn giảm sưng hiệu quả hơn;
- Xoa bóp: Sử dụng các kỹ thuật xoa bóp nhẹ nhàng, làm dịu cảm giác căng cơ, cải thiện lượng máu lưu thông;
- Châm cứu: Là phương pháp xâm lấn tối thiểu để kích thích hệ miễn dịch trong cơ thể từ đó thúc đẩy tuần hoàn đến khu vực tổn thương, cải thiện cơn đau.
Thay đổi lối sống
Thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng để duy trì sự linh hoạt của lưng và giảm đau hiệu quả. Người bệnh có thể tập luyện trong thời gian ngắn, áp dụng các bài tập có cường nhẹ để cơ thể dần thích nghi rồi tăng dần lên.
Điều trị y tế
Sau khi chăm sóc, nghỉ dưỡng tại nhà nhưng vẫn không thể cải thiện bạn sẽ được bác sĩ chỉ định các phương pháp điều trị y tế như:
- Dùng thuốc: Các loại thuốc giãn cơ như baclofen (Lioresal) và chlorzoxazone (Paraflex) để giảm căng và co thắt cơ; thuốc fentanyl (Actiq, Duragesic) và hydrocodone (Vicodin, Lortab) để cải thiện ngắn hạn các cơn đau;
- Vật lý trị liệu: Tác dụng mạnh lên khối cơ vùng lưng, đạt sự cân bằng cơ xương khớp thông qua các bài tập phục hồi đặc biệt để đạt hiệu quả tốt hơn;
- Phẫu thuật: Đây thường là biện pháp cuối cùng khi các cơn đau kéo dài mà không còn cách chữa trị từ 6 đến 12 tuần. Phẫu thuật sẽ loại bỏ áp lực chèn ép lên dây thần kinh cột sống.
Trị liệu thần kinh cột sống
Hiện nay, trị liệu thần kinh cột sống Chiropractic chữa trị không xâm lấn đang được đánh giá cao nhất trong các phương pháp điều trị đau lưng bên trái. Các bác sĩ tại Procare Chiropractic sẽ trực tiếp dùng tay để điều chỉnh sai lệch trên hệ thống cột sống từ đó giúp các đốt sống về đúng vị trí ban đầu, bảo tồn các dây thần kinh đi ngang đốt sống.
Sau khi được điều trị tại Procare Chiropractic bạn có thể quay lại trạng thái tự cân bằng ban đầu, giảm đau hiệu quả mà không cần dùng tới thuốc hay phẫu thuật.
XEM THÊM
- [TIẾT LỘ] Các Vị Trí Đau Lưng Nguy Hiểm & Cách Điều Trị
- Đau lưng không cúi được là bệnh gì? Nguyên nhân, Điều trị
- Đau lưng mỏi gối tế tay & Các triệu chứng bệnh lý đi kèm
Hãy nhận biết sớm các triệu chứng đau lưng bên trái để đưa ra phương pháp điều trị kịp thời, hạn chế các biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến cơ thể. Nếu xuất hiện các cơn đau bất thường hãy liên hệ ngay Hotline 0933 132 388 – 0866 118 081 để được Procare Chiropractic tư vấn, đặt lịch thăm khám hoàn toàn miễn phí nhé!
Phòng Khám Chiropractic là phòng khám xương khớp và bệnh lý thần kinh cột sống tiêu chuẩn quốc tế hàng đầu tại TPHCM.
