Có phải bạn đang tìm hiểu các triệu chứng dị tật bàn chân bẹt và các phương pháp điều trị phổ biến hiện nay phải không? Nếu có thì đây đích thị là bài viết dành cho bạn, hãy cùng Procare Chiropractic tìm hiểu chi tiết ngay sau đây nhé!
Bàn chân là một trong những bộ phận thể hiện sức khỏe của bản thân rõ ràng nhất nhờ cấu trúc cơ thể phức tạp thể hiện tại nhiều bộ phận khác nhau. Bàn chân có cấu tạo 2 đường cong chính nằm dọc ở giữa bàn chân tạo nên lòng bàn chân giúp cơ thể giảm sốc, duy trì sự cân bằng khi duy chuyển tuy nhiên không phải ai cũng có lòng bàn chân hoàn hảo mà đôi khi sẽ gặp tình trạng bàn chân bẹt không cân đối.
Trong bài viết sau đây, Procare Chiropractic sẽ giải đáp toàn bộ thông tin cụ thể về nguyên nhân, triệu chứng và các phương án điều trị bàn chân bẹt. Tìm hiểu chi tiết ngay sau đây nhé!
Bàn chân bẹt là gì?
Bàn chân dẹt là tình trạng lòng bàn chân bằng phẳng không có độ lõm tuy nhiên nhiều phụ huynh lại nhầm lẫn tình trạng thừa cân với biến dạng lòng bàn chân. Phần lớn trẻ nhỏ dưới 6 tuổi bị dị tật sẽ tự hết nếu vận động đúng cách.

Hầu hết bàn chân trẻ sơ sinh sẽ không có vòm hay xuất hiện lõm mà đến tận 2-3 tuổi mới hình thành hệ thống dây chằng từ đó tạo nên lõm vòm bàn chân. Vòm bàn chân giúp cơ thể chịu lực, giữ thăng bằng, giảm phản lực từ mặt đất làm cho cho bạn di chuyển dễ dàng hơn. Những người có hệ thống dây chằng lỏng lẻo, đa khớp sẽ không có chỗ khuyết khi đi lên cát hay in mực so với dấu chân thông thường.
Phân biệt bàn chân bẹt
Bạn chân bẹt là được chia thành 2 loại chính là bàn chân bẹt sinh lý và bàn chân bẹt bệnh lý với các đặc điểm như sau:
- Bàn chân bẹt sinh lý: Có cấu trúc mền, tiên lượng tốt là một biến thể của bàn chân thông thường;
- Bàn chân bệnh lý: Có cấu trúc cứng hơn, gây mất chức năng bàn chân, thường xuyên đau nhức khi di chuyển. Các trường hợp này sẽ cần can thiệp, tiến hành phẫu thuật nếu xuất hiện các dấu hiệu trở nặng.

Các triệu chứng bàn chân bẹt thường gặp
Dị tật bàn chân bẹt sẽ có các triệu chứng thường gặp là những cơn đau nhức, khó chịu ở lòng bàn chân do tình trạng các cơ và dây chằng bị căng cứng nghiêm trọng trong thời gian dài. Không những thế các triệu chứng đau nhức này sẽ gây ảnh hưởng xấu đến các bộ phận khác trên cơ thể như mắt cá chân, đầu gối, bắp chân, khu vực hông và thắt lưng.
Ngoài ra bạn có thể kiểm tra độ mài mòn của giày sau một thời gian sử dụng để phát hiện các triệu chứng bàn chân dẹt. Vì khi gặp tình trạng biến dạng lòng bàn chân sẽ làm cho trọng lượng cơ thể không phân bố đều khiến cho một bên giày sẽ bị mài mòn nhanh hơn. Bạn cũng cũng có thể xác định tình trạng biến dạng thông qua dáng đi của người bệnh như:
- Chân đi thành hình chữ V;
- Khớp gối xoay trong, hướng thẳng vào nhau;
- Cổ chân xoay vào trong hoặc quay ra ngoài.
Nguyên nhân gây dị tật bàn chân bẹt
Hội chứng bàn chân bẹt là hậu quả của thói quen đi chân đất, đi dép hay xăng-đan có đế lót từ nhỏ. Ngoài ra một số bé mắc phải bệnh lý lỏng lẻo đa khớp cũng là nguyên nhân gây ra hội chứng bàn chân bẹt. Và đây cũng chính là dị tật có yếu tố di truyền cao nên dễ xảy ra ở toàn bộ thành viên trong gia đình.
Những người mắc các căn bệnh lý về xương khớp, hệ thần kinh, trình trạng béo phì, đái tháo đường đặc biệt là người cao tuổi, người rách gân vùng cổ chân do cường độ hoạt động cao và phụ nữ có thai sẽ có nguy cơ bàn chân bẹt cao hơn. Theo thống kê y tế cho thấy có khoảng 32% dân số mắc chứng chân bẹt từ nhẹ đến đau gân cốt, đau đầu gối, đau khớp háng, thắt lưng thậm chí là khó di chuyển.
Phương pháp điều trị không cần phẫu thuật tại Procare Chiropractic
Theo nghiên cứu từ các chuyên gia y học nổi tiếng trên thế giới, phương pháp chữa trị bàn chân bẹt an toàn và hiệu quả nhất hiện nay là điều trị không cần phẫu thuật thông quá điều chỉnh hình dáng bàn chân. Từ đó kích thích vòm bàn chân phát triển, điều chỉnh cấu trúc xương bàn chân mà không can thiệp phẫu thuật.
Và để phát huy tối đa tác dụng của phương pháp này bạn không nên tự mua các đế điều chỉnh được bày bán tràn lan trên thị trường mà hãy đến các trung tâm y khoa uy tín để được thăm khám, tư vấn chữa trị phù hợp.
Hiện tại, Procare Chiropractic là một trong những đơn vị chuyên khoa hàng đầu trong lĩnh vực chữa trị không phẫu thuật các dị tật bàn chân bẹt. Chúng tôi luôn được đánh giá cao trong ngành nhờ:
- Dịch vụ toàn diện theo tiêu chuẩn quốc tế;
- Thực hiện các kỹ thuật chuyên sâu điều trị tận gốc;
- Chăm sóc chuyên nghiệp, thấu hiểu tâm lý bệnh nhân;
- Mô hình tập trung người bệnh;
- Thăm khám trực tiếp 1-1 miễn phí;
- Đưa ra các liệu trình chữa trị, bảng giá riêng cho từng bệnh nhân;
- Cam kết không thuốc, không tiêm, không phẫu thuật.
Sử dụng đế chỉnh hình bàn chân
Đối với trẻ nhỏ từ 2 đến 7 tuổi đang trong quá trình phát triển, Procare Chiropractic sẽ tư vấn điều trị nội khoa với đế chỉnh hình bàn chân. Đây là miếng lót giày dép chuyên dụng được thiết kế theo kích thước chân trẻ tạo thiết kế vòm cho bàn chân. Dưới tác động của trọng lực cơ thể hằng ngày, phụ kiện này giúp nâng đỡ xương bàn chân từ đó tạo vòm về đúng trục phát triển.

Tuy nhiên phương pháp này chỉ phù hợp với trẻ dưới 7 tuổi và cần mất rất nhiều thời gian để chỉnh xương bàn chân về đúng trạng thái bình thường.
Thực hiện các bài tập hỗ trợ
Để xác định chính xác tình trạng đang gặp phải, chúng tôi sẽ tiến hành thăm khám trực tiếp 1- 1 để đưa ra phương án chữa trị phù hợp. Do đó đừng ngần ngại mà tham vấn qua Hotline 0933 132 388 – 0866 118 081 để đặt lịch khám hoàn toàn miễn phí ngay nhé! Đội ngũ bác sĩ, kỹ thuật viên vật lý trị liệu tại Procare Chiropractic sẽ hướng dẫn người bệnh tập một số bài hỗ trợ giúp kiểm soát các triệu chứng, ngăn ngừa tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.
Sau đây là một số bài tập tăng cường độ linh hoạt cho bàn chân, cải thiện các triệu chứng bệnh như:
- Bài tập kéo giãn gót chân: Ngồi đối diện bức tường sau đó đặt 1 tay lên tường ngang với tầm mắt, từ từ kéo giãn chân ra sau, luôn giữ gót chân chạm đất. Khuỵu chân xuống cho tới khi xuất hiện cảm giác căng cơ thì giữ yên trong vòng 30 giây rồi quay lại vị trí ban đầu. Nghỉ 30 giây rồi lặp lại động tác trên 9 lần. Để phát huy hiệu quả tối đa, bạn cần giữ tư thế thẳng lưng khi thực hiện bài tập này.
- Bài tập quả bóng nhỏ: Người tập cần một chiếc ghế và 1 quả bóng nhỏ có gai. Sau đó ngồi vững trên ghế, lăn bóng dưới vòm bàn chân. Lưu ý tư thế ngồi phải luôn thẳng lưng, lặp đi lặp lại động tác lăn bóng trong 3 phút rồi đổi chân.
Phương pháp điều trị phẫu thuật
Thông thường phương pháp phẫu thuật sẽ không phù hợp với các đối tượng trẻ nhỏ dưới 8 tuổi với tình trạng dị tật ít nghiêm trọng. Hiện nay có không ít bệnh nhân lựa chọn phương pháp phẫu thuật để chấm dứt hoàn toàn các cơn đau khó chịu và tạo ra vòm bàn chân nhanh chóng tuy nhiên phương pháp này vẫn tồn đọng một số rủi ro như nhiễm trùng vết thương, tổn thương dây thần kinh, quá trình phục hồi dài.
Do các vị trí đau lòng bàn chân sẽ khác nhau nên phương pháp điều trị bàn chân dẹt bằng phẫu thuật sẽ không có sự thống nhất cho toàn bộ bệnh lý mà cần đánh giá, thăm khám mức độ dị dạng theo kinh nghiệm của bác sĩ. Các phương pháp điều trị phẫu thuật bàn chân dẹt sẽ giúp cải thiện dị dạng hiệu quả, gần như dứt điểm tuy nhiên bạn cũng cần thực hiện các bài tập phục hồi để đi lại bình thường.
Các biện pháp phòng ngừa
Dị tật bàn chân dẹt thường không có biện pháp phòng ngừa cụ thể tuy nhiên bạn cần lưu ý một số yếu tố sau đây để hạn chế nguy cơ mắc bệnh nặng, giảm đau trong quá trình điều trị, cụ thể là:
- Hạn chế thói quen mang dép tông hay sandals khi ra ngoài của bé vì đây là những kiểu dép gây cản trở quá trình hình thành lõm bàn chân;
- Cần xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng vì khi thiếu hụt chất dinh dưỡng sẽ làm cho hệ thống dây chằng suy yếu, không đủ khả năng tạo vòm bàn chân cho trẻ;
- Nên đi khám càng sớm càng tốt khi bắt gặp các dấu hiệu nhận biết như gặp khó khăn khi di chuyển, bị đau khi đi lại, cứng và đau bàn chân, vòm bàn chân bị xẹp,…

XEM THÊM
- Thoái Hóa Cột Sống Là Gì? Triệu Chứng & Cách Điều Trị
- Thoát Vị Đĩa Đệm Là Gì? Cách Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm L4 L5
- Hội Chứng Ống Cổ Tay Là Gì? 5 Cách Trị Bệnh Hiệu Quả
Sau khi tham khảo bài viết trên hy vọng bạn sẽ có cái nhìn tổng quan hơn về dị tật bàn chân bẹt thường xuất hiện ở trẻ nhỏ. Đừng quên đặt lịch hẹn ngay tại trung tâm Procare Chiropractic qua Hotline 0933 132 388 – 0866 118 081 để được hỗ trợ, tư vấn 1-1 hoàn toàn miễn phí để nhận phương án chữa trị phù hợp nhất nhé.